Ricette, consigli e ispirazioni per la vita di tutti i giorni
Ricette, consigli e ispirazioni per la vita di tutti i giorni
La merenda è spesso uno dei momenti ideali per mangiare qualcosa di buono, ma sono in molti a optare per ricette salutari e squisite da condividere insieme al mate. Ecco perché vi proponiamo una ricetta di biscotti all’avena e banana.…
Il melograno è di stagione e si presta sia a ricette dolci che salate, in vinaigrette per carni rosse o anche in cocktail. È sempre più utilizzata nei piatti dell’alta cucina. Infatti, non solo conferisce un tocco fresco e vegetale…
La tendenza verso un’alimentazione sana ha stimolato la creazione di proposte innovative nel campo della pasticceria fitness. Una delle ricette che sta iniziando a guadagnare terreno è il panquè alla vaniglia con fragole senza farina, un’alternativa pensata per chi segue…
Quello che fino a pochi anni fa era qualcosa che vedevamo solo nei film di Hollywood, oggi è un alimento base nelle colazioni e nei brunch delle caffetterie, nonché un prodotto comune nei nostri supermercati. Stiamo parlando dei bagel, i…
Tritate una cipolla e l’aglio, fateli soffriggere in una pentola con un po’ di olio d’oliva fino a quando non saranno dorati. Aggiungete il pomodoro schiacciato e cuocete per alcuni minuti. Aggiungete la paprika dolce, mescolate velocemente per evitare che…
A quanto pare, tutti parlano di prendersi cura del proprio microbioma: i miliardi di microrganismi che vivono nel nostro sistema digestivo e che influenzano tutto, dalla digestione e dall’immunità all’umore e al sonno. La salute intestinale si basa sull’avere la…
Se hai glicemia e colesterolo alti o vuoi perdere qualche chilo, dovresti bere succo di orzo giovane. È un prodotto che puoi acquistare facilmente in farmacia o nei negozi di alimenti naturali. Non solo ti aiuterà a dimagrire, ma migliorerà…
I biscotti all’arancia sono una delle ricette speciali della nonna da accompagnare al mate pomeridiano. Tuttavia, molte persone cercano di prendersi cura della propria salute senza rinunciare al gusto, quindi questa opzione senza farina, senza olio e senza zucchero è…
Si tratta, senza dubbio, di un prodotto del mare che si presta a ogni tipo di preparazione: dal riso agli stufati, dalle insalate ai salpicón, come la ricetta che vi presentiamo di seguito. Il salpicón di polpo è un piatto…
Le lenticchie sono un classico della cucina casalinga, nazionale e internazionale. Forniscono ferro, fibre e proteine vegetali, oltre ad essere economiche e molto versatili. Tuttavia, molte persone pensano che la loro cottura sia lunga e laboriosa. La realtà è che,…